Taiji in Berlin
Für Taiji in Berlin anmelden
- Wann: Jeden Freitag um 19:30-20.30 Uhr
- Wo: Yoga-Studio, im Kadettenweg 62, 12205 Berlin.
Preis/Abend 15,-€;
bei Teilnahme an vier Abenden im Monat 50,-€.
Für wen?
Jede(r), die/der mitmachen, reinschnuppern oder wiederkommen möchte, ist willkommen.
Anmeldung per E-Mail an:
Was ist Taiji?
Taiji, auch bekannt als Tai Chi Quan, ist eine alte chinesische Kampfkunst, die für ihre gesundheitlichen Vorteile und ihre meditativen Eigenschaften bekannt ist. Ursprünglich als Kampfkunst aus dem Qigong entwickelt, hat sich Taiji zu einer beliebten Praxis für Menschen jeden Alters entwickelt, die ihr körperliches, seelisches und geistiges Wohlbefinden verbessern möchten.
Die Aufmerksamkeit wird gleichsam auf die Veränderungen ausgerichtet, die die Bewegungen hervorvorbringen. Die Achtsamkeit hilft uns wahrzunehmen und die Wahrnehmung der Bewegungsabläufe fördert die Achtsamkeit.
